Oltre al piacere indubbiamente provato sottoponendosi ad un massaggio, occorre tenere in debita considerazione che questo provoca anche dei benefici effetti sia sul nostro corpo che sulla nostra mente. Non per nulla esistono dei trattamenti indirizzati in modo specifico per contrastare tensioni e stress, alla stregua di altri tipi di massaggi che stimolano la circolazione migliorando anche il nostro sistema immunitario. Questo dipende dalla competenza del massaggiatore che, attraverso la pressione delle sue mani, può calibrare la tipologia del massaggio a seconda della tecnica utilizzata. Ecco riassunti di seguito i benefici di un massaggio praticato da un professionista, su corpo e mente. Abbattimento della tensione muscolare e rilassamento Come accennato, il massaggio è ben gradito dal corpo tanto che il piacere provocato dalla manipolazione che avviene sulla nostra carne, ci rilassa in maniera ideale permettendoci di scaricare ogni tipo di tensione nervosa che si è sommata durante la giornata. Attraverso una digitazione appropriata, i muscoli interessati lentamente si distenderanno azzerando le contratture e provocando conseguenti benefici anche alle articolazioni e alle ossa che ritroveranno una naturale elasticità che faciliterà i nostri movimenti. Anche il nostro equilibrio psichico trarrà beneficio per via della rimozione di blocchi originati dallo stress, riportandolo alla originaria positività. Non tutti sanno che l’organismo della persona, produce fisiologicamente sostanze che aiutano a contrastare dolore, ansia e depressione, come le endorfine che un mirato massaggio, riesce a stimolare in maniera ottimale. La pelle e i benefici del massaggio Un massaggio eseguito da un qualificato professionista stimola il sistema connettivale costituito da cute, derma e ipoderma, liberandolo da cellule morte la pelle e sollecitando i pori e i condotti delle ghiandole sebacee e questo determinerà come risultato l’ottenere una pelle luminosa ed elastica in quanto ha assorbito in modo ideale gli oli usati dal massaggiatore. Anche il sistema linfatico godrà di un buon massaggio Manipolando direttamente l’organismo attraverso il massaggio si avranno immediati risultati a proposito della stimolazione dei liquidi presenti nel corpo che sarà sollecitato nella funzionalità dei reni. In questo modo si elimineranno tossine e scorie precedentemente accumulatesi a causa di un sistema linfatico ristagnante. Ecco perché di riflesso un massaggio contrasta la cellulite riducendola attraverso la microcircolazione sanguigna attivata dalla manipolazione. Un massaggio fa bene al cuore Il massaggio risulta essere molto indicato per favorire l’ottimizzazione del sistema cardiocircolatorio in quanto riduce il ristagno del sangue che riprenderà a scorrere con i giusti tempi eliminando la pressione sui vasi sanguigni e questo migliora la frequenza cardiaca con positive ripercussioni sul cuore e, grazie ad un maggior nutrimento ai tessuti e alla dilatazione dei capillari e delle vene, si abbassa la pressione sanguigna. Altri benefici del massaggio Indubbi sono i benefici che il massaggio provoca sul sistema respiratorio che è strettamente connesso con ansia e stress. Di conseguenza avviene un rilassamento del diaframma e dei muscoli intercostali consentendo una miglior respirazione. Inoltre vivacizzare il flusso sanguigno interessa anche il sistema digerente che vedrà migliorate le sue funzioni. Canali energetici finalmente liberi Scientificamente è provato che l’individuo è dotato di canali energetici che sono punti focali che influiscono sull’emotività e anche sul funzionamento di molte parti del corpo. Un esperto massaggiatore può indirizzare la tipologia del suo intervento per liberare questi canali in modo da permettere il riequilibrio del flusso energetico con indubbi vantaggi.
